Fortsättningskursen steg 3 rekommenderas efter Steg 2, men kan också tas direkt efter steg 1. Den passar utmärkt som uppfriskning om man vill återuppta sin meditation efter ett uppehåll. Kursen går över fyra tillfällen, en gång i veckan.
Kursen utgår från teman om meditationsvanor och resultat, ledighet och metodljud, koncentrationsfenomen, värderingar och metatankar. Teoriavsnitt varvas med frågor för diskussion som ökar meditationsförståelsen.
-----------------------------------------------------------------------------
Om du skulle få problem med att anmäla dig, eller med att betala över PayPal, kan du gärna mejla din anmälan till acem.stockholm@acem.se, eller acem.uppsala@acem.se. Du kan förstås betala kursavgiften till Acem pg 57 69 53-4, eller kontant vid kursstart.
